Terapie zvukem
,,Hudba začíná tam, kde končí možnost řeči." Jean Sibelius
TERAPIE ZVUKEM NA REZONANČNÍM LŮŽKU
Rezonanční lůžko je specifický unikátní nástroj sloužící k relaxaci a tělesné regeneraci.
Jemně zaoblený tvar umožňuje pohodlné ležení na těle tohoto nástroje. Lůžko má dvě hrací strany, každou s jiným základním tónem. Hraním na 60 strun laděných na stejný tón, tzv. monochrod, se konstrukce lůžka rozechvívá a vibrace se přenáší na člověka. Zvukový výsledek se může zdát monotónní, zvuk je ale díky množství strun plný harmonických rezonancí a nádherných, hlubokých basových tónů bohatých na alikvótní složky. Tyto vibrace naplňují a harmonizují vnitřní prostor člověka a působí na všech úrovních – na úrovni tělesné, emocionální, mentální i spirituální.
Díky vibracím lze také uvolnit i staré emoční bloky a svalové tenze způsobené emočními traumaty či prožitky, aniž by se klient musel svěřovat. Hluboký zvukový zážitek dovoluje zcela uvolnit mysl, uvolnit stres, úplně "vypnout" hlavu plnou myšlenek a v případě silného splynutí s hudbou lze zažít i stav hluboké relaxace či spirituálních zážitků.
Kombinujeme s dalšími harmonizačními nástroji.
- snižuje napětí, nervozitu a navozuje duševní pohodu
- přináší rychlou úlevu od stresu, relaxuje a harmonizuje mysl i tělo
- rozezněním lůžka vznikají vibrace působící na člověka jako ladící nástroj a doslova lidské tělo sladí v jeden harmonický celek
- zážitek z této "zvukové lázně" je nečekaně hluboký a povznášející
- přináší hlubokou relaxaci
- rozpouští stresové myšlenky
- uvolní svalové napětí a svalové bloky
- harmonizuje dýchání, tep srdce, krevní oběh a lymfu
- prohlubuje meditační zkušenosti
- zlepšuje učení, koncentraci a paměť
- působí jako lázeň na tělo i duši
Jak terapie na lůžku probíhá? Stačí si jen lehnout a nechat své tělo prostupovat léčivými vibracemi a zvukem rozezněných strun. Terapie je překvapivě rychlá a účinná. Je vhodná pro klienty všech věkových kategorií. Je velmi šetrná i pro ty, kteří nesnesou žádnou masáž. Při terapii jste oblečení a přikrytí lehkou dekou. Zvuk rozezněných strun postupně ladí člověka do vyšších a jemnějších vibrací.
V jakých situacích zvolit rezonanční lůžko?
- zmírnění bolestivých stavů
- pooperační rekonvalescence
- psychosomatické poruchy
- nespavost, úzkosti, deprese
- syndrom vyhoření, stres
- únava, vyčerpání
- chronické onemocnění
- prevence a harmonizace
- regenerace
Rezonanční lůžko není vhodné pro osoby s hmotností nad 100 kg.
Co si představit pod pojmy?
Aktivní muzikoterapie:
vytváření hudby (nikoli hraní podle not nebo zpěv podle not), tzn. vyjadřování duševního stavu aktuálního nebo minulého (pocity, vzpomínky, dojmy)
hlasové vyjádření
vyjádření tělem
vyjádření nástrojem
kombinace (hlas, tělo, nástroj)
navazuje skupinový rozbor pocitů, dojmů, myšlení a vzpomínek
součást skupinových psychoterapeutických aktivit
požadavkem není hudební vzdělání
Pasivní muzikoterapie:
- poslech reprodukované hudby anebo poslech živé hudby hrané terapeutem
- po poslechu následuje skupinový rozbor pocitů, dojmů, myšlenek, vzpomínek
Terapie zvukem:
- metoda, která využívá terapeutických zvuků a síly našeho záměru k tomu, aby nám pomohla s odbouráním bloků, harmonizací a obnovou sebe-léčebného procesu, který je naší přirozenou součástí
- léčení zvukem působí ve všech rovinách našeho bytí - fyzické, emocionální, mentální a duševní
- z terapeutických nástrojů používáme především rezonanční lůžko, tibetské a křišťálové mísy, kalimbu, koshi, deštný sloup, hang drum, bubny, flétnu, koncovku, ocean drum , hlas dotek a ticho
Aktivní i pasivní muzikoterapii je možno provádět individuálně či skupinově.
"Hudba je lékem na trápení duše." Quintus Horatius
CENÍK
HARMONIZAČNÍ ZVUKOVÁ LÁZEŇ
1 000 Kč/60 min.
Je možné zvolit jen lůžko. Vše je na individuální domluvě dle stavu klienta.
Při relaxaci na přání klienta lze využít aromaterapii, krystaly, jemné doteky.
Terapii doporučuji realizovat v blocích, minimálně 3 setkání v rozmezí 6 -12 týdnů.
Kompletní stimulace se skládá z 10 sezení, která na sebe volně navazují.
Účinky terapie jsou okamžité, ale také můžou být i v delším intervalu. Vše je individuální, každá bytost je jedinečná. Důležitý je proto rozhovor před začátkem i na konci terapie.
JAK TERAPIE PROBÍHÁ?
- Úvodní rozhovor - přání, současný stav, blokády klienta a s tím související problémy se společně proberou při orientačním rozhovoru. Toto se pak zohledňuje v průběhu terapie. Pro rezonanční masáž je velmi důležitý stav "tady a teď", a proto se terapeut ptá, jak se klient momentálně cítí fyzicky, ale i psychicky, emocionálně, popř. jaké léky nebo další terapie užívá. A dále se domluvíme na přání klienta a pravidlech terapie.
- Rezonanční terapie - pobyt na lůžku s využitím i dalších hudebních nástrojů.
- Probuzení z relaxace - klient se protáhne, aby se z hluboké relaxace plně dostal do přítomnosti, aby byl schopný normálního soustředění a pozornosti.
- Závěrečné sdílení klienta s terapeutem.
INDIVIDUÁLNÍ MUZIKOTERAPIE
700 Kč/60 min.
Terapie dle domluvy a potřeb klienta.
MOŽNOSTI OBJEDNÁNÍ
Telefonicky: 777 742 586 (nejlépe SMS)
Emailem: terapiezvukemrena@seznam.cz
Podrobnější informace ohledně terapie zvukem, muzikoterapie a další mé tvorbě naleznete na mých webových stránkách: https://www.terapiezvukemrena.cz/
Budu se těšit na Vaši návštěvu. Renata Kuběnová